Des ateliers qui proposent des outils pour se retrouver, se ressourcer et se réapproprier ses rêves et ses valeurs.

L'actualité TADAAM!

Respirer pour mieux s’écouter

Février nous a donné un avant-goût de printemps. Comme nous, la nature se tient prête à éclore : avec l’envie de...

Consommez mieux, cuisinez plus!

Février est là, il fait froid et on n’est pas toujours très motivés à sortir par temps de grisaille ! Et...

En accord avec soi

Et si on changeait le monde ?! J’étais adolescente lorsque j’ai reçu cette carte postale de mon amie de toujours...

Equilibre de vie

Vous vous sentez stressé ? Vous avez l’impression que vous n’avez pas assez de temps dans une journée pour tout...

L’esprit du corps e(s)t le corps de l’esprit

Quand on travaille dans le milieu de la réinsertion, et dans mon cas, avec des personnes qui passent par la...

Prendre conscience: un cadeau à soi-même

Il y a quelque temps, lors d’une soirée entre filles, alors que les discussions allaient bon train au sujet des...

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